Informativer Artikel von Christine Kaffer (Geschäftsleiterin BeBo® Deutschland) im Shape up Magazin.
“Kaum ein anderes Training wird in der heutigen Zeit so sehr unterschätzt wie das Beckenbodentraining. Als „Omi-Sport“ belächelt und nur der Weiblichkeit zugeordnet vergisst unsere Gesellschaft, dass auch Mann einen Beckenboden hat. Vor allem aber wissen viele nicht, dass es sich bei dem […]
Ich bin dann mal ausgebildet 
Die Basisausbildung (ARGE Pilates West) auf dem Reformer ist vorbei, jetzt muss ich noch fleißig das Unterrichten üben und bei der Prüfung kann nix mehr schiefgehen.
Ihr fragt mich in letzter Zeit öfter, warum ich so begeistert bin, ist es wirklich ganz anders auf so einem Gerät zu trainieren und […]
Anlässlich des internationalen Pilates Tages organisiert der Pilates Verband Austria am Samstag den 6. Mai 2017 gemeinsam mit seinen Mitgliedern einen österreichweiten Pilates Tag. Unter dem Motto Stärke Körper, Geist und Seele für dein Wohlbefinden! bieten einige Pilates Studios ein Programm rund um das Thema Pilates an.
Am Pilates Tag gibt es im studio.pilates gratis […]
studio.pilates verabschiedet sich kurz und ist ab dem 24. April voll motiviert wieder für euch da!
Nicht vergessen:
– Neuer Open Level Kurs montags ab 17 Uhr, Start: 24. April, Details HIER
– Pilates Tag Österreich am 6. Mai (gratis Schnuppertraining), Details HIER
Anmeldungen sind ab sofort möglich!
FROHE OSTERN!
Brauchst du neue sportliche Herausforderungen?
Bist du körperlich fit und bereit für eine anspruchsvolle Trainingsstunde?
Bist du konzentriert, kräftig und eventuell ehrgeizig?
DANN BIST DU HIER RICHTIG!
Open Level Kurs montags ab 17 Uhr für mutige und sportliche Frauen, für Männer, die keine Angst vor einer Matte haben und für alle, die ihren gesunden Körper fordern wollen.
Anmeldungen: +43/6764108644 […]
Ort: Anatomisches Institut Innsbruck.
Vor uns steht: Romed Hörmann, Kustos der anatomischen Sammlungen und des Museums, Sektion für klinisch-funktionelle Anatomie, Department für Anatomie, Histologie und Embryologie, Medizinische Universität Innsbruck.
Die Lage: Scharfer Geruch in der Nase, komisches Gefühl im Magen und Neugierde…
Muskelschlingen, große Muskelgruppen und deren Antagonisten waren das Thema der von der ARGE Pilates West […]
Immer wieder ein Highlight: Das familiäre BeBo® Meeting Österreich. Eine gute Gelegenheit um KollegInnen aus dem ganzen Land zu treffen, uns über Neuigkeiten im Bereich Beckenbodentraining zu informieren und interessante Workshops zu besuchen.
Heuer haben wir das Thema “Der Beckenboden in der Bewegung” aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet und folgende Fachvorträge angehört:
– Beckenbodenprobleme bei Sportlern (Prof. Dr. […]
Die Tage werden wieder länger und man schaut um 16 Uhr nicht mehr traurig aus dem Fenster raus, weil es stockdunkel ist…
Aus diesem Anlass und weil ich immer wieder Anfragen für spätabendliches Training bekomme, möchte ich gerne einen Pilates Anfängerkurs mit Schwerpunkt Beckenboden (speziell für Frauen) starten.
Termin: wöchentlich dienstags um 20:10
Start: 28. März 2017 […]
Pilates auf der Matte kennen sehr viele.
Was die meisten aber nicht wissen: Joseph Pilates hat auch Trainingsgeräte entwickelt, die individuell an die Bedürfnisse einzelner Personen angepasst werden können.
Sein erstes Gerät war der Reformer, ein aus Lazarettbetten und Federn zusammengebasteltes “Körperübungsgerät”, das heutzutage erfolgreich in der Rehabilitation und in der Prävention eingesetzt wird. Mehrere Hunderte […]
Weil die Nachfrage so groß ist:
Es gibt wieder einen Anfängerkurs ab dem 18. Jänner, immer mittwochs ab 18 Uhr, durchgehend bis Ostern.
Kosten: € 195,- (13 x 60 Minuten)
Melde dich an, sichere dir deinen Platz!
Warum? Schau HIER nach!
